Idén először külön válogatást tartanak a Megasztár erdélyi versenyzőinek, Marosvásárhelyen. A Bajnokok reggelijében naponta 1 db. két személyre szóló meghívót sorsolunk ki a tehetségkutató valamelyik magyarországi döntőjére azok között, akik helyesen válaszolnak a műsorban elhangzó kérdésre. A játék holnap indul és keddig tart!
2010.06.17 16:48 Erika
2010.03.22 15:09 bszsolt
Párosan szép a(z)…
Mától Csirák Dalma lesz a műsorvezető-társam minden reggel 7-től 10-ig. Várjuk hozzászólásaitokat, véleményiteket a jövőben, szeretnénk ugyanis, ha minél interaktívabb lenne a reggel, és minél kellemesebb az ébredés. Tehát több szempontból is Bajnokok reggelije a recept minden reggel 7-10-ig.
2010.03.15 12:24 bszsolt
Kossuth L@jos???
Ha március 15-ről kellene beszámolót írni egy idegen népcsoportnak, valószínűleg minden mondatomat kérdőjel zárná. Sok megválaszolatlan kérdés övezi az ünnep fogalmát, és még több a nemzeti ünnepét, főként kisebbségi körökben. Én most azonban egyetlen kérdésre szeretnék választ kapni: Mit üzenne Kossuth Lajos most a magyaroknak?
2010.03.12 17:51 Erika
Március 15. újratöltve
Újra meg kellett tanulnia ünnepelni a romániai magyarságnak a rendszerváltás után Bodó Julianna kultúrantropológus szerint. Az erdélyiek ünneplési szokásait az is meghatározza, hogy mit nem ünnepelnek – véli Kádár Magor kommunikációs szakértő. A teljes interjúkat hétfőn a Bajnokok reggelijében hallhatjátok és szó lesz más érdekességekről is a témával kapcsolatban. Például arról, hogy van-e napjainkban március 15-ével kapcsolatos költészet és hogy annak idején mikor és hogy ért el a forradalom híre Erdélybe.
Addig is várjuk a válaszokat a következő kérdésekre: szerinted hogyan ünnepelnek a romániai magyarok? Te szoktad ünnepelni március 15-ét? Ha igen, akkor hogyan?
2010.03.12 13:05 Melis
Think positive! Bejött
Hosszú hónapot tudhatunk magunk után. Aki részt vett benne, vagy követte az itt zajló eseményeket, az tudja, miről beszélek. De megérte a fáradságot, mert összességében azt mondhatjuk, sikeres kampányt zártunk ma. Aki elég kitartó volt és az egy hónap alatt be is bizonyította, hogy komolyan vette a függetlenségi harcot, az ma elnyerte méltó jutalmát. Hogy ki és mit, hát íme a lista:
Bence kreativitását és pozitív hozzáállását a Jatekbolt.ro jutalmazta egy bottle puzzle-lal, aminek még a neve is játékos. A Demmer’s Teaház képviselője úgy gondolta, Margaréta lenne a megfelelő személy, aki az általuk felajánlott teáskészletet hazaviheti, mivel leszokott a kávézásról és a nassolásról, s azóta sokkal többet teázik. A Koronka Panzió kétszemélyes vasárnapi ebédjét Csilla érdemelte ki, hogy azalatt is több időt tölthessen családjával, az internettől távol. Szamóca Tímea kitartóan szalad egy hónapja azzal a céllal, hogy ha a zabálásról leszokik, formában tartsa magát. Ezért a Dockyard egy futócipővel lepi meg, hogy ezután se adjon fel újonnan kialalkult szokásával és még könnyebben vegye az akadályokat. Az Erdély FM is felajánlott egy különdíjat, egy nagyon izgalmas könyvet Timi és a szeplőnek, aki ha a műsorvezetőt nem is tudta meggyőzni, hogy leszokjon a cigiről, reméljük, elültette a bogarat néhány hallgató fülében.
Ezúton szeretném megköszönni a bajnok csapatnak a kitartó munkát, a szaladást :), a szakértőnek a hatékony együttműködést, a támogatóknak a díjakat. Jó tapasztalat volt, úgyhogy majd megismételjük. Készüljetek!
2010.03.11 16:45 Melis
Függetlenségi kampány-értékelő
Leszokók és rászokók, figyelem!
Dégi L. Csaba, a kampány állandó szakértője a következőket mondta útravalónak:
Fontos és előremutató lehet, ha valaki két hétig tudott valamit magával kezdeni és leszokni, valamint az is, aki már jó úton halad affelé, hogy legközelebb ne nyúljon hozzá a cigihez vagy saját káros szenvedélyeihez. Előremutató az, hogy eldöntötte, hogy belevágott. Saját klienseinkkel is nagyon gyakran tapasztaljuk azt, hogy vannak visszatérő periódusok, ezektől nem kell megijedni. Mindig újra lehet kezdeni – ez nagyon fontos. Amikor újrakezditek, már nem a zérótól kezditek újra. Ha megálltok vagy visszaestek, sosem szabad elfelejteni, hogy nektek már van egy ugródeszkátok. A folytatás rajtatok múlik. Már az elején sokat beszéltünk arról, hogy a hozzátartozóknak meg a társaknak, a szociális környezetnek milyen fontos szerepe van. Kampány után főképp nem szabad a társas kapcsolatoknak alábbhagyniuk!
A függetlenségi kampány holnap hivatalosan lezárul. A blogon továbbra is nyitva maradnak a témák, a tesztek is elérhetők lesznek ezentúl is, a szakértő kéthetente ki fogja értékelni őket. A résztvevők fejlődését persze továbbra is követjük. Holnap különösen érdemes lesz hallgatni a Bajnokok reggelijét :)) A harmadik órában csak a függetlenségi harcosainkkal fogunk foglalkozni! Nem hiszed?
2010.03.08 16:21 Erika
Listával a dohányzás ellen
A listagyártás nem csak a tudatos vásárlásnál fontos, hanem például akkor is, ha le szeretnénk szokni a dohányzásról. Timinek, aki hetek óta sikeresen megállta, hogy rágyújtson, tegnap azt a feladatot adtuk, hogy élő műsorban győzze meg a műsorvezetőt arról, hogy szokjon le a cigiről. A legfontosabb dolog amit mondott, az valószínűleg sok olyan embernek eszébe jut, aki elhatározza, hogy le fog szokni a dohányzásról, mégis, nem lehet eleget emlegetni:
Készíts listát arról, hogy miért szeretnél leszokni a dohányzásról (pl. pénzt spórolsz, egészségesebb leszel, bármi, ami téged motivál) és ahányszor rá akarsz gyújtani, gondolj arra, hogy nem teszem, mert… és csinálj valamit magadért, bármit, ami segíthet abban, hogy ne gondolj arra, hogy kell a cigi. - mondta Timi.
2010.03.06 10:43 bszsolt
Bajnokok…szombati reggelije!!!
Rendhagyó bajnokok reggelijére kerül sor ma délelőtt 10 órától délig. Csirák Dalma lesz a műsorvezető társam, és a hét legizgalmasabb témáiról lesz szó. Hozzászólásaitokat ide várjuk, de írhattok messenger üzenetet(erdelyfm) vagy SMS-t(0747-ERDELY) is. Jó rádiózást!
2010.03.05 16:54 pati
Vegyes zöldség fehér mártásban. Margaréta receptje.
Margaréta, a függetlenségi harcosunk, aki már 3 hete sikeresen mellőzi a kávét és az édességet, azt a feladatot kapta, hogy főzzön valami egészségeset. Rögtön eldöntötte, hogy rászokik a zöldségre. A következő receptet ajánlotta:
“Hozzávalók: sárgarépa, karalábé, karfiol, petrezselyemgyökér, zöldborsó, krumpli és a paprika. Én a pirospaprikát szeretem, mert jobb a színe. Az előkészített zöldségeket nagyon kevés sós vízbe, fedő alatt nem túl puhára párolom. Ez egy pár percet jelent, tehát maximum 3-tól 5 percig. Így ropogós marad. Utána leszűröm és ezt befűszerezem: majoránna, bazsalikom, kapor és nagyon sok zöldpetrezselyem. A levét, amibe főtt, félreteszem, ezt fogom felhasználni a fehérmártás készítésénél.”
A fehérmártás egyébként nem más, mint a jól ismert besamel. A vegyes zöldség fehér mártásban kifejezetten ajánlott azoknak, akik eddig azt hitték, hogy hús nélkül nincs ebéd. Köszönjük Margarétának az ötletet!
P.S.: Másik függetlenségi harcosunk, Szamóca Tímea szaladópartnert keres. Aki szeretne kocogni, de nincs kivel, az jelentkezhet itt a blogon is. Nem kell megijedni, a táv egyelőre nem nagy, de egyre növekszik.
2010.03.04 14:27 pati
Ötletek netezés helyett
Csillának aki a napi internetezést csökkentené, tegnap estére ki kellett találnia egy más elfoglaltságot. Ez olyan program kellett legyen, amivel ezután is tud foglalkozni az órákig tartó internetezés helyett. Csilla ma reggel feldobottnak tűnt, amikor beszámolt arról, hogy mit csinált este: a napi feszültség levezetésére 20-30 perces szaladás, lassú tempóban majd ugyanennyi ideig séta. Ezután:
„Az est csúcspontja számomra az volt, hogy megnyugodva, ötletekkel, energiával feltöltődve hazatértem, és a kreativitásomat tettem próbára, azaz gyakorlatilag hulladékokból, fölösleges folyóiratokból meg újságból apró kis állatfigurákat, autókat vagdostam ki és egy kartondobozra ráragasztottam. Így készítettem a gyerekeknek egy-egy játékot, amire reggel aztán meg is kaptam a jutalmamat, nagyon örvendtek neki, én meg annál jobban.”
